【目次　Contents】

はじめに

第一章　腟のこと、大切にしていますか？

体の中の、腟／腟と心は繋がっている／なぜ腟まわりを大切にしなければならないのか

第二章　体の構造、知ってる？

自分の腟を見たこと、ありますか？／フランスでは聖域です！／腟って、何をしているの？　など

第三章　大切な腟のケアと、方法

腟のケアとは「清潔にする」「保湿する」「筋力をつける」の3つ／生理中はどうする？／アンダーヘア問題　など

第四章　気持ちいいって、どんなこと？

女の子の快感はどこからくるの？／気持ちいい、の正体　など

第五章　腟と心の関係

セックスレスになるのはもったいない／女性ホルモンと性格の問題／切ない思い出は腟が覚えている　など

第六章　婦人科との付き合い方

女性の体はどう変わっていくの？／不妊人口が増えている／ダイエットと不妊の関係など

第七章　将来のためにしておきたいこと

パートナーへの愛を表現する／いつかくる、生理が終わる日　など