60歳からのセックスクリニック―婦人科医がつたえる、こころとからだのアドバイス
商品コード: 2422900003-0
11,000円(税込)以上で送料無料
アカウント登録済みのお客様はログインするとここに保有ポイントが表示されます。
ログインはこちらから人生100年といわれる時代。閉経が訪れ女性ホルモンを分泌しなくなってから、 寿命をまっとうするまで、30〜35年もの年月があります。年齢を重ねても、女は(染色体上)一生女。
自身のセクシャリティと向き合い、前向きに人生を生きていくことは、ハッピーな人生を築くことにつながります。
変化を受けとめながら、からだのQOLを保つケア・メンテナンス法、生殖期を終えた「性」とのつき合い方、「こころ」のととのえ方・考え方を、読みもの形式でやさしく紹介します。
婦人科外来の第一人者であり、女性の一生をトータルに支えてきた松峯寿美先生だからこそ語れる「生」と「性」。
著者が45年に渡りさまざまな患者さんに接する中で蓄積してきた、いきいきと生きていくための、診察室からのメッセージ。
排泄のQOLにも直結する、腟や外陰部のケアについても紹介しています。
女性の健康と魅力を保つための食事のこと、閉経後の幸せのために欠かせない腟まわりのこと、について植物療法士・森田敦子先生との2つの対談を収録しました。
年齢を重ねることが楽しくなる、楽しみになるヒントが詰まった1冊です。
メールマガジンの登録はこちら